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     每個人都會有喜怒哀樂,每個人每一天都會面對著不一樣的天氣,面對著不一樣的心情?鞓肥且惶,悲傷也是一天,但無論怎樣,生活還總是得過。憤怒情緒也一樣,發泄你心中的不滿,總得找對方式,找對方法,否則不僅給自己的心理造成陰影,也會給別人帶去苦惱。   不同人處理憤怒的方式是不同的........【詳細】
     身處忙亂繁雜的現實世界中,難免會有這樣那樣的壓力,生活壓力,工作壓力,家庭壓力等一眾壓在你的身上,有時候會讓你覺得生活之于人是如此的殘酷。面對壓力,我們要學會適當的調節自己,善待自己,用以下三法,興許對我們的忙碌生活有所幫助。   一、靜心解壓   靜心對壓力的舒緩十分重要........【詳細】
     上班族患病率現在是越來越高,缺乏運動以及壓力過大,讓各種疾病找上上班族。擺脫疾病輕松做個無壓力的人,現在就來學學以下這11招吧!   1、盡量別加班   事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室,不要拖延。   2、充足睡眠   挑燈夜戰,或者早晨5點起床繼續上班,都不是良策........【詳細】
     約翰遜根據多年的調查研究,發現現代人工作變得復雜而沒有效率的最重要原因就是“缺乏焦點”。因為不清楚目標,總是浪費時間重復做同樣的事情或是不必要的事情;遺漏了關鍵的信息,卻在不重要的信息上浪費了太多的時間;抓不到重點,必須反復溝通同樣的一件事情。   以下就是約翰遜新........【詳細】
     職場人的一天,有三分之一是待在辦公室,三分之一用來睡覺,剩下的三分之一用來做該做的事情。而在職場中的你,要是不注意細節,就有可能會“傷人于無形”,并使的同事之間的情誼出現問題。   細節一:不參與討論   工作累了,大家可能會談些瑣事,能緩解壓力、交流感情。如果你........【詳細】
     良好的人際是我們完整人生事業的助推器,擁有了人脈也就擁有了事業。然而,在我們的生活中卻總是有那么一些人跟人家總是那么的難以相處,他們對別人不聞不問,也不在乎身邊的一切事情,他們只做著自己喜歡的事情。也因此,他們總是會感覺到孤單,性格也總是很孤僻。那么我們應當怎樣做才能夠擁有........【詳細】
     職場上的人際關系往往讓剛出來工作的大學生們頭疼,不知道該怎么處理同事間的關系?可是處理好職場人際關系又是大學生們做好工作、健康發展的基礎和前提。那要怎么妥善處理職場人際關系呢?6個秘籍讓你成功暖和職場人際關系。   一、微笑   人與人之間的關系就像一面鏡子,你美好的對他微笑,........【詳細】
     這說明你最近肯定犯過什么錯,得罪了她們。接下來,女人們就會發出“大聲嘆息”,這個時候你千萬不要問“怎么了”,因為她們的回答肯定永遠是“我沒事”。   每個人都明白女人是一種神奇的生物,尤其是戀愛中的女人,我們永遠摸不透她話里的真實意思。這次我們........【詳細】
     我這個郊區考出來的灰姑娘,只有唯唯諾諾點頭稱是的份。同時作為一個女人,當時覺得很尷尬很沒有面子。很希望自己的男友能在這個時候為自己出頭說幾句話,但他,只是恨鐵不成鋼地看著我,沒有半句為我解釋的話。   傾訴人:韓瑛女26歲公司職員精彩導讀:26歲的韓瑛是一個標準的白領麗人,漂亮........【詳細】
     等以后關系更穩定的時候,這些怨氣就可以“安全地”發泄出來。這是一種延遲宣泄。你死都不肯承認,非要說“只是開玩笑”,她只會更加郁悶,于是宣泄也沒完沒了。   一個人的成就取決于他的行動。同時我認為一個人的成就跟他時間管理的能力成正比。   很多人時間管理做........【詳細】
   
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